
Den cykliska kvinnan
Grundläggande biologi om menscykeln, östrogen och progesteron och hur dessa förändras genom livets olika faser
STRESSKOPPLINGEN och HPO-axeln
Hur stress och nervsystemet har en direktpåverkan på dina hormoner
Mage/tarm/detox kopplingen
Varför symtom som PMS, mensvärk, humörsvängningar, migrän och trötthet ALLTID har en mikrobiell komponent och hur vi kan balansera den
Endokrina distruptorer
Hur hormonstörande ämnen som mikroplasster, BPA, PFAS, bekämpningsmedel etc kan ha en negativ effekt på vårt endokrinasystem.
PMS och PMDS
Hurmörsväningar, irritation, nedstämdhet, ömma bröst, sötsug och trötthet.

10 min
Klimaktieribesvär
Vad som händer hormonellt under övergångsåldern och klimakteriet, varför så många får besvär och hur du kan förebygga eller bli av med symptom.

15 min
Endometrios & Östrogendominans
Vad som händer när östrogenet ballar ur och varför sjukdomar som endometrios kan uppstå PMOS (tidigare kallar PCOS) Varför det är så vanligt och hur det kopplas till fertilitetsproblem och oregelbundna cykler.

2 min
Fertilitetsproblem
Varför det är så vanligt med infertilitet och vad som påverkar vår reproduktiva förmåga

2 min
Oregelbunden cykel
Lär dig vad som kan störa ägglossningen och hur du gör cykeln mer regelbunden.

4 small wins
19 oktober
kl. 19.00
VANLIGA FRÅGOR
Få en tydligare bild av vad föreläsningen innehåller och vad du kan ta med dig därifrån.